BLOOM TALKS
Blog
Consells de benestar, nutrició i estil de vida saludable per a dones.
Últimes entrades
BENESTAR
12 ABRIL 2026
Per què un gimnàs exclusiu per a dones?
El 55% de les dones se senten observades als gimnasos mixtos. Descobreix com un espai segur canvia la relació amb l’exercici.
Llegir més →MATERNITAT
28 MARÇ 2026
Exercici durant l’embaràs: guia segura
Tot el que necessites saber sobre els nostres programes especialitzats per a futures mares.
Llegir més →FITNESS
8 ABRIL 2026
5 beneficis del Pilates per al teu cos i ment
El Pilates és l’activitat preferida del 76% de les nostres sòcies. T’expliquem per què.
Llegir més →SOSTENIBILITAT
20 MARÇ 2026
Sostenibilitat a Bloom Club: zero plàstics
El nostre compromís amb el medi ambient: energia renovable, km0 i compostatge.
Llegir més →NUTRICIÓ
2 ABRIL 2026
Brunch saludable: ingredients km0 i de temporada
Com triem els productes ecològics i de proximitat per a la nostra carta.
Llegir més →ESDEVENIMENTS
15 MARÇ 2026
Bloom Saturday Brunch: ioga + brunch temàtic
Cada dissabte, una sessió de ioga de 60 minuts seguida d’un brunch especial amb música.
Llegir més →